Kleine Schritte nach innen

Entdecke unsere Arbeit der Selbsterfahrung, entwickle dein Potenzial,  und erlebe deine Kreativität. Kurz gesagt: Erlebe Achtsamkeit, Meditation und Traumarbeit. Wir begleiten Dich erfahren und umsichtig.

Jetthe and Stephan wormland

Unser Angebot bietet dir alle Möglichkeiten, genau bei dem einzusteigen, was Jung als einzigartiges Experiment, bewusst zu werden, und der Buddha als Erwachen bezeichnete.

Unsere Kurse sind erfahrungsorientiert und experimentell ausgerichtet. Sie zielen auf die individuelle Weiterentwicklung unserer Teilnehmer und Teilnehmerinnen ab. Wir alle haben das Potenzial tiefe innere Einsicht  über uns und unsere Beziehungen zu gewinnen.

Im Sinne der persönlichen Weiterentwicklung

Unsere Arbeit basiert im Wesentlichen auf den Methoden der Traum- und Körperarbeit sowie kreativen Ausdrucksformen. Wir vertrauen auf die grundsätzliche geistige Gesundheit jedes Menschen, welche in der buddhistischen Tradition Buddha-Natur genannt wird.  In diesen Ansatz integrieren wir die Grundlagen von buddhistischer Psychologie, Psychodynamik und achtsamer Kommunikation.

Unsere Arbeit, Ihre Erfahrung

Sie sind uns herzlich willkommen. Wir wenden uns Ihren Themen zu: Stress, Burn-Out, Depression, Ängsten, oder einfach Ihrem Wunsch, sich weiterzuentwickeln. Wir zeigen Ihnen den Weg zu sich selbst und damit zu mehr Zufriedenheit. Mit Traumarbeit, Meditation, Psychotherapie und Mentoring begleiten wir Sie achtsam und umsichtig.

Wir glauben fest daran zu einem friedvolleren Miteinander beizutragen, wenn wir im Einklang mit uns selbst sind.

Veranstaltungen

  • The Dream, The Buddha & The Body
    • März 25th, 2017 - März 26th, 2017
      10:00 am - 4:00 pm

    Dreamwork for Meditators Deepen your practice - Dream Yourself Awake Dream work is mindfulness par excellence. It’s a time honoured method to transform difficult emotions,…

  • Frejas Døtre
    • April 22nd, 2017 - Juni 10th, 2017
      10:00 am - 1:00 pm

    Kærlighedsgudinden Freja er de buddhistiske dakiniers nordiske søster. Hun er symbol på det lystfyldte kvindelige og vores evne til at skabe liv. Klog og skøn…

  • The Mindful Family Summer Retreat 2017
    • August 6th, 2017 - August 11th, 2017
      6:00 pm - 2:00 pm

    We are happy to announce a summer retreat for the whole family. We will have awesome rytmik pædagog Grete Møller Andersen (www.rytmikgrete.dk) joining us all…

  • Mindfulness og Medfølelse i Aalborg
    • September 15th, 2017 - September 17th, 2017
      7:00 pm - 2:00 pm

    Lær at finde fred inde midt i kaos og opnå indsigt i sindets og følelsernes natur. Fra fredag d. 15. september til søndag d. 17.…

Guided Meditation

Mind like the ocean

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