Mentoring

Stephan small

Jeg trækker på erfaringer fra 30 års spirituel praksis i forskellige buddisthiske traditioner og fra mit arbejde indenfor vestlig psykologi og terapi. Jeg har givet spirituel supervision i de sidste 15 år.

Integration af Ikke-dualistisk Bevidsthed

Som din mentor støtter jeg dig i at sætte farten ned, dyrke radikal accept og hvile i dit væsens kerneløse kerne. Det er det, der kaldes ikke-dualistisk bevidsthed, Buddha-Natur eller Det Intelligente Hjerte.

  • Coaching i din meditationspraksis
  • Støtte til depression, angst, stress eller sorg
  • Hjælp til at integrere din spirituelle praksis i relationer og arbejdsliv

Kerneværdier i mit arbejde

  • Kontemplativ livsstil for buddhister og ikke-buddhister
  • Daglig meditationspraksis og integreret mindfulness praksis
  • Nu-centreret, ikke-dømmende bevidsthed
  • Integration af kropslig bevidsthed

Førstehjælp til spirituel turbulens/ krise

Spirituel vækst kan være udfordrende. Når hjertet åbner sig, åbner du både for glæde og for smerte. Det kan give turbulens og ligefrem opleves som en krise, som spiritual emergency. Også her kan jeg støtte dig til at komme beriget gennem krisen, og opleve den som en del af din udvikling.

individual mentoringSamarbejde og aftaler

Spirituel Mentoring er ligesom psykoterapi underlagt fortrolighed og klare grænser mellem klient og mentor. Det er bedst, hvis du kommer i et længere forløb, men korte forløb eller enkeltstående sessions er også en mulighed. En session varer 60 minutter og vi mødes hver 2. eller 3. uge. Prisen er 800 DKK (Rabat gives til studerende, arbejdsløse og unge under 21). Jeg tilbyder Skype sessions, hvis du ikke kan komme til København. Du får cd’er med guidede meditationer skræddersyet til dig. Hvis du aflyser mindre en 24 timer før aftalt session, betaler du fuld pris.


Session



to top