Velkommen til Mindful dreaming

Mød dig selv, din kreativitet og dit dybe potentiale. Gør det med mindfulness, meditation og drømme.

Jetthe and Stephan wormland

Vores kurser er oplevelses-orienterede og fokuserer på deltagernes personlige og spirituelle vækst udfra arbejdet med eget livs-materiale. Kernen i arbejdet er naturligt nærvær, kropsbevidsthed, meditation, drømme og kreative udtryk. Vi arbejder udfra forskningsbaseret viden om sammenhænge mellem krop, psyke og spiritualitet.

Vi er inspireret af Buddhistisk psykologi, Jungs psykologi, resurseorienterede krops- og psykodynamiske oplevelses-terapier, nyere kognitiv adfærds-terapi ACT og anerkendende pædagogik.

Menneskesyn

Vi ser mennesker som kreative væsner, der kan finde vej ud af tilsyneladende uløselige konflikter ved hjælp af den indre verdens resurser.

Årtusinde gammel buddhistisk lære og moderne spædbørns- og altruismeforskning viser, at vi fødes som grundlæggende intelligente, gode og sociale væsener. Udviklingspsykologien viser, at vores læring er livslang og foregår i en vekselvirkning mellem individuel fordybelse og det sociale liv.

Vores undervisning støtter den proces, hvor du bringer din medfødte medmenneskelighed i harmoni med dine egne behov og interesser. Det er kernen i det livsprojekt, Jung kaldte individuation ”det enorme eksperiment at blive bevidst” og som Buddha kaldte at vågne.

Det handler om dig

Du er velkommen, som du er. Måske kæmper du med stress, angst, depression eller sorg. Måske har du bare et ønske om lære dig selv bedre at kende. Uanset hvad, vil du arbejde med det, der er vigtigt for dig. Du vil skærpe din bevidsthed om dine resurser og det vil frigive energi, så du lettere kan møde det svære i dit liv. Den udvikling udvider dine handlemuligheder.

begivenheder

  • The Dream, The Buddha & The Body
    • marts 25th, 2017 - marts 26th, 2017
      10:00 am - 4:00 pm

    Dreamwork for Meditators Deepen your practice - Dream Yourself Awake Dream work is mindfulness par excellence. It’s a time honoured method to transform difficult emotions,…

  • Frejas Døtre
    • april 22nd, 2017 - juni 10th, 2017
      10:00 am - 1:00 pm

    Kærlighedsgudinden Freja er de buddhistiske dakiniers nordiske søster. Hun er symbol på det lystfyldte kvindelige og vores evne til at skabe liv. Klog og skøn…

  • The Mindful Family Summer Retreat 2017
    • august 6th, 2017 - august 11th, 2017
      6:00 pm - 2:00 pm

    We are happy to announce a summer retreat for the whole family. We will have awesome rytmik pædagog Grete Møller Andersen (www.rytmikgrete.dk) joining us all…

  • Mindfulness og Medfølelse i Aalborg
    • september 15th, 2017 - september 17th, 2017
      7:00 pm - 2:00 pm

    Lær at finde fred inde midt i kaos og opnå indsigt i sindets og følelsernes natur. Fra fredag d. 15. september til søndag d. 17.…

Guided Meditation

Mind like the ocean

Seneste artikler

to top